jak działa platforma wibracyjna

Chcesz zwiększyć efektywność swoich ćwiczeń? Spróbuj z treningiem wibracyjnym. Potrzebna ci będzie do tego tylko platforma wibracyjna. Teraz pewnie zastanawiasz się jak działa platforma wibracyjna? Wytwarzane przez platformę o różnej częstotliwości drgania zwiększają efektywność ćwiczeń. Ćwiczenia wykonuje się stojąc na urządzeniu lub opierając się o nie wybranymi częściami ciała, np. podczas robienia pompek kładziemy na platformie dłonie. Wydaje się proste, ale ta platforma daje niezły wycisk. Można na niej wykonywać ćwiczenia siłowe, relaksacyjne i rozciągające. Można na niej wykonywać brzuszki, skłony, przysiady czy pompki. Cała tajemnica treningu wibracyjnego tkwi w drganiach, które pogłębiają zakres wykonywania danego ćwiczenia i angażują do pracy prawie wszystkie mięśnie, które ulegają silnym skurczom. A więc już wiesz jak działa platforma wibracyjna, teraz pozostaje ci tylko nabyć swoją i odbyć trening, jakiego jeszcze nigdy nie miałeś! Spróbuj i przekonaj się na własnym ciele!

Nazwa: CASADA POLSKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

Adres: SŁOWIAŃSKA 63 66-400 GORZÓW WIELKOPOLSKI

Adres www: http://www.casadasklep.pl/platforma-wibracyjna-jak-dziala,p23.html

Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Wysoka jakość ekranów elektrycznych do rzutnika
Wysoka jakość ekranów elektrycznych do rzutnika

Zapraszamy do naszego sklepu internetowego Intronex, w którym to ukazujemy nowoczesne akcesoria i urządzenia do rzutników i projektorów. Jednym z nich jest nasz ekran elektryczny, wykonany z zasto...

Nowoczesne zestawy mebli do naszej sypialni.
Nowoczesne zestawy mebli do naszej sypialni.

Jeśli nie mamy czasu na to, aby chodzić po salonach meblowych w naszym mieście i wyszukiwać czegoś, co będzie pasowało do naszej sypialni to warto sprawdzić co posiada w swojej ofercie sklep i...

Sprytna plastelina nie tylko dla maluszków
Sprytna plastelina nie tylko dla maluszków

Jeżeli szukasz czegoś na podarek dla kilkuletniego dziecka, to zerknij na bogatą ofertę sklepu internetowego Lorienek. Jednym z produktów, które działają niezwykle kojąco na pociechy i jednoc...

Łączniki krzywkowe są przydatne w wielu sieciach prądowych
Łączniki krzywkowe są przydatne w wielu sieciach prądowych

W sieciach elektrycznych wykorzystywane są różnego rodzaju łączniki krzywkowe, dzięki którym możliwe jest bezproblemowe przełączanie zasilania. Łączniki krzywkowe będą sprawdzały się w...

HatHaouse - niebanalne nakrycia głowy
HatHaouse - niebanalne nakrycia głowy

Nakrycie głowy to typ akcesoria, o jakim bardzo często zapominamy. Tym samym popełniamy duży błąd. Zimą oraz jesienią czapka czy też kaszkiet chroni przed działaniem negatywnych czynników a...